Jeweils am letzten Freitag vor dem Frühlingsanfang ist der Weltschlaftag, dieses Jahr findet er am 15. März statt. Er wurde 2008 vom Weltverband für Schlafmedizin ins Leben gerufen.
Wir fragten bei ein paar MitarbeiterInnen von Radio Life Channel nach. Schnell einmal wurde klar: Alle haben so ihre Schlafgewohnheiten und ihre persönlichen Tipps.